ACABE COM A EJACULAÇÃO PRECOCE COM MÉTODOS CASEIROS
É comum que um homem sofre de ejaculação precoce no início de sua vida sexual.
Isso acontece quando ele ejacula mais cedo do que ele e a sua parceira gostariam.
Essa situação costuma ser fruto da combinação entre ansiedade e excitação.
Se esse problema acontece com pouca frequência, não é motivo de preocupação,
Mas se é sempre ou quase sempre que você ejacula em menos de um minuto de penetração,
Ou sente-se angustiado e frustrado, evitando a intimidade sexual devido a ejaculação precoce,
talvez seja a hora de ir em busca de ajuda médica.
É comum que os homens sintam vergonha de discutir questões de saúde sexual,
Mas é preciso saber que a ejaculação precoce é um problema comum e tratável.
Se ainda assim você não se sente à vontade para buscar tratamento médico,
Experimente alguns métodos caseiros.
EXERCICIOS PARA TRATAMENTO DA EJACULAÇÃO PRECOCE,
Esses exercícios podemos citar:
1. TÉCNICA "START - STOP"
2. TÉCNICA DA COMPRESSÃO.
3. TÉCNICA DE DESSENSIBILIZAÇÃO.
4. USO DE ANESTÉSICO TÓPICO.
Falo com mais detalhes essas técnicas em outra postagem aqui do Blog.
REMÉDIOS CASEIROS
Alguns remédios caseiros também controlam a ejaculação precoce, desde que sejam usados regularmente.
O açafrão, por exemplo, é conhecido como um afrodisíaco natural, que ajuda a melhorar a função sexual.
Uma mistura de açafrão, gengibre e leite pode ser consumida diariamente.
Já nos casos em que os problemas da próstata são os responsáveis pela ejaculação precoce,
A massagem com óleo de rícino pode ser uma forma benéfica de tratar o problema.
Beber uma xícara de chá de cravo diariamente também é uma forma conhecida de controlar a ejaculação.
O cravo garante o fluxo constante de sangue para todas as partes do corpo,
incluindo os órgãos genitais, e também alivia a tensão nervosa.
Aqui no canal também tem um védeo específico com algumas receitas.
MUDANÇA NA DIETA
A dieta também tem um papel fundamental no funcionamento sexual e, portanto, é aconselhável seguir uma dieta saudável e equilibrada,
Isso vai ajudar a tratar as deficiências de nutrientes, que podem estar causando algumas alterações hormonais.
O alho é um dos alimentos que ajudam no controle da ejaculação precoce,
por isso, deve ser incluído na dieta.
Também é aconselhável evitar o consumo de álcool e cafeína.
Além disso, consuma cebolas, que prolongam as capacidades sexuais.
SUPLEMENTOS NATURAIS.
O mercado atualmente oferece uma grande variedade de suplementos para impotência,
Que prometem acabar com a ejaculação precoce e ainda melhorar a função sexual como um todo
É importante pesquisar bem para conhecer o produto antes de comprá-lo.
Então pensando nisso eu deixei abaixo do vídeo um dos melhores do mercado no momento para facilitar para você.
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