EJACULAÇÃO PRECOCE, EXERCÍCIOS PARA O TRATAMENTO CASEIRO

Olá. nesta postagem vou te ensinar alguns tratamentos naturais para combater a ejaculação precoce.


Opções de tratamento para controlar a ejaculação. O urologista pode recomendar e orientar vários tipos de tratamento, que incluem:


1. TÉCNICA "STAR - STOP"

Esta técnica é bastante utilizada e ajuda a habituar o homem para demorar mais tempo até ejacular. Para isso, a técnica é feita com passos graduais, que incluem:


No primeiro dia, o homem deve masturbar-se com a mão seca, fazendo 3 movimentos e parando por 2 ou 3 segundos.

Depois de cada pausa deve-se fazer novamente 3 movimentos e parar. 

Este padrão deve ser mantido por 10 vezes. Caso a ejaculação aconteça antes dessas 10 vezes,

Deve-se voltar a repetir o exercício nos dias seguintes até conseguir aguentar por 10 vezes;

Após conseguir fazer 10 vezes de 3 movimentos,

Deve-se repetir a técnica, mas com 5 movimentos seguidos, intercalados com pausas;

Quando se conseguir fazer 10 vezes de 5 movimento, passa-se a fazer 7 movimentos seguidos;

Após se atingir as 10 vezes com 7 movimentos seguidos,

Deve-se repetir toda a técnica,

Começando novamente com os 3 movimentos, mas com a mão úmida, usando para isso algum tipo de lubrificante ou vaselina;

Quando se chegar novamente aos 7 movimentos, a técnica deve ser repetida, mas pela parceira ou parceiro.


2. TÉCNICA DA COMPRESSÃO.

Nesta técnica o homem aprende a reconhecer as sensações que surgem antes da ejaculação e a controlá-las.

A grande vantagem desta técnica é que pode ser feita pelo próprio homem, 

não sendo necessária a ajuda da parceira ou parceiro.

Para isso, deve-se fazer estimulação do pênis, através de masturbação ou relação sexual,

E quando se sentir que se irá ejacular, 

Deve-se parar e fazer pressão sobre a cabeça do pênis.

Para isso, deve-se colocar o polegar na parte de baixo da cabeça do pênis,

Por cima do freio, e com o dedo indicador e médio pressionar por cima do pênis,

Encerrando a uretra.

A pressão deve ser mantida por 3 a 4 segundos e deve ser ligeiramente incômoda, 

Mas sem causar dor.

Esta técnica deve ser repetida, no máximo, 5 vezes seguidas.


Outra opção de compressão é apertar na base do pênis.

Esta técnica pode ser feita durante a penetração,

Mas é importante pedir à parceira ou parceiro para que não se mova,

Evitando estimulação no momento de fazer a compressão.


3. TÉCNICA DE DESSENSIBILIZAÇÃO.


Esta é uma técnica bastante simples, 

Mas que pode não ter resultado com todos os homens, 

Pois consiste em fazer masturbação 1 a 2 horas antes da relação sexual,

O que diminui a sensibilidade para o orgasmo.


Além disso, caso o homem não utilize preservativo,

Por já ter uma relação duradoura,

O urologista pode aconselhar o seu uso,

Já que normalmente diminui a sensibilidade do pênis, permitindo controlar o orgasmo.


4. USO DE ANESTÉSICO TÓPICO.

Algumas pomadas ou sprays que contêm uma substância anestésica, 

Como lidocaína ou benzocaína, 

Podem ser usados para diminuir a sensibilidade do pênis e aumentar a duração do ato sexual,

Sem que ocorra a ejaculação. 

Este tipo de produtos deve ser indicado pelo médico,

E precisam ser aplicados cerca de 10 a 15 minutos antes da relação.


Além destes produtos, existem ainda preservativos que contém o anestésico no seu interior,

E que também podem ser usados. Alguns exemplos são:


Durex Prazer Prolongado;

Prudence Efeito Retardante;

Prudence Ice.

Embora os anestésicos tenham um excelente efeito para atrasar a ejaculação, 

Também podem ter alguns efeitos secundários,

Sendo que o mais comum é que o homem refira diminuição no prazer por diminuição da sensibilidade.


Vou deixar também abaixo do vídeo o melhor tratamento caseiro natural para combater de uma vez por todas este problema. site abaixo do vídeo.


SUPLEMENTOS NATURAIS.

O mercado atualmente oferece uma grande variedade de suplementos para impotência,

Que prometem acabar com a ejaculação precoce e ainda melhorar a função sexual como um todo 

É importante pesquisar bem para conhecer o produto antes de comprá-lo.

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